اسباب الم الظهر

5 أسباب غير متوقعة لآلام الظهر عند النساء

أسباب آلام الظهر عديدة ومتنوعة، معظمها اصبح معروفا لكثرة القاء الضوء عليه مثل وضعية الجلوس الخاطئة وحمل الاثقال.. وغيرها، الا ان هناك اسبابا غير متوقعة تؤدي الى اصابة النساء بالتحديد بآلام الظهر، نورد هنا خمسة منها.
السبب الأول - الأحذية
الاحذية التي لا تحتوي على قطعة داعمة في وسط القدم، حتى لو كان الحذاء مسطحا، اذا لم يكن مزودا بالقوس الذي يدعم ميلان القدم فهذا يسبب تغيير مركز الجاذبية في جسمك مما يجبر عضلة اسفل الظهر على العمل بصورة اكبر للحفاظ على استقامة جسمك.
• ما العمل؟

استخدام الاحذية التي تحتوي على هذه القطعة الداعمة يقلل آلام الظهر بنسبة 81? كما وجدت دراسة اجريت حديثا، واذا لم يكن في حذائك تلك القطعة الداعمة فاستعملي قطعا خارجية وضعها في الحذاء لتؤدي الوظيفة نفسها.
السبب الثاني - عملك المكتبي

عندما تجلسين معظم يومك، فان وزن الجذع لديك يضغط على الاقراص المنزلقة في الجزء السفلي من العمود الفقري، مما يتعبها.
•ما العمل؟

قفي ومددي نفسك كل 15 دقيقة، ضعي يديك على اسفل ظهرك وانحني بلطف تجاه الخلف لبضع ثوان، هذا يسمح للاقراص المنزلقة بالتوسع والتنشط، كما يمكنك طي وسادة خلف المنطقة اسفل ظهرك قرب قاعدة العمود الفقري للمساعدة في الحفاظ على الانحناء الصحيح اثناء الجلوس.
السبب الثالث - التدخين

ان نسبة 47 في المائة من المدخنين عرضة للإصابة بآلام الظهر اكثر من غير المدخنين، ويشك الخبراء في ان التدخين يضر بالخلايا الموجودة في الاقراص المنزلقة وفقرات الظهر، مما يعرضها لخطر أكبر للاصابة.
•ما العمل؟

توقفي عن التدخين فورا، وللمساعدة على ذلك جربي رقعة من مادة النيكوتين او يمكنك ان تسألي طبيبك ايضا ليصف لك دواء WellButrin المضاد للاكتئاب الذي اظهرت الدراسات الحديثة قدرته في زيادة الفرص امامك للتوقف عن التدخين من دون زيادة في الوزن، ويكفي ما يسببه العمل من آلام للظهر.
السبب الرابع - الحمل

المفاجأة تقول انه على الرغم من ان ما يقارب 50? من النساء الحوامل يشتكين من آلام في الظهر، الا ان الوزن الزائد ليس العامل الرئيسي في ذلك، يشير الخبراء الى هرمون Relaxin وهو الهرمون المسؤول عن اراحة الاربطة في منطقة الحوض «للمساعدة في التوسيع من اجل عملية الوضع»، ان فقدان قوة اربطة الحوض يجبر الظهر على التحكم بثبات الجسم، مما يسبب التعب.• ما العمل؟

تمرني على الانقباضات العميقة للعضلات، التي تحسن من قوة وثبات الحوض والبطن، استلقي على ظهرك مع ثني الركبتين والقدمين مستقيمة على الارض، يجب ان يكون اسفل البطن مستقيما مع الارض عندما تقومين بشد العضلة التي تتحكم بمجرى قناة البول، يجب ان تشدي العضلة لمدة 10 ثوان في كل مرة مع تكرار العملية 10 مرات على فترتين في اليوم.السبب الخامس - مقعد الامان

للطفل في سيارتك
ان عملية وضع ورفع الطفل من كرسي الامان المخصص للاطفال في السيارة يتطلب ضغطا كبيرا على ظهرك في حين ان العضلات ضعيفة على الاستجابة امام مثل هذا الضغط، يستمر الم الظهر عادة لعدة اسابيع، ويجب ان تزور الطبيب اذا لم يخف الالم خلال ثلاثة ايام، تشير دراسات العظام التي اجريت على 400 شخص ان استعمال فرشة نصف قاسية يسبب آلاما في الظهر اقل من استخدام الفرشة القاسية.


• ما العمل؟

احملي طفلك قريبا من جسمك واقتربي قدر المستطاع الى كرسي الامان للاطفال في السيارة، قومي بثني الركب والوركين وليس الخصر، وضعي طفلك في المقعد، هذا يحول المجهود الى ساقيك ويديك

معلومات قيمه ونصائح مفيدة بارك الله فيك

ألم أسفل الظهر

إن ألم أسفل الظهر يعيق حوالي 100 % من الناس ولفترة معينة من فترات حياتهم ويعزى إليه أكبر نسبة من العجز وضياع العمل اليومي ، ونحن لا نستطيع أن نحدد وبدقة ما هي البنية المسؤولة عن الألم في غالبية المرضى .

الألم الحاد يستمر أقل من ستة أسابيع

الألم تحت الحاد يستمر بين ( 6 - 12 ) أسبوع

الألم المزمن يستمر أكثر من 12 أسبوع

معظم المرضى يتحسنون خلال أيام وحتى أسابيع و النكس شائع

الألم الراجع المنعكس Referred Pain :

عند وضع تشخيص ألم أسفل الظهر يجب نفي الألم الانعكاسي :

مثلاً :

1. ألم فجائي عند مسن فوق 50 سنة من العمر ( ألم حاد أسفل الظهر ) يفترض وجود أم دم بطينية متمزقة وهنا النبض الفخذي غائب أو ضعيف والإيكو إسعافي .

2. عند من يتناول مضادات التخثر الفموية مع حدوث ألم أسفل الظهر يجب نفي النزف خلف البريتوان .

3. التهاب الحويضة والكلية ، قولنج كلوي تتظاهر بألم حاد أسفل الظهر وتقيم بالتحليل البولي .

4. ذات الرئة بالفص السفلي مع إصابة جنبية تؤدي لألم بمنتصف الظهر .

5. أمراض البنكرياس تتظاهر بألم خلفي قطني علوي .

6. التهاب البروستات الحاد والمزمن تتظاهر بانزعاج أسفل الظهر يكشف ( مس شرجي ، تحليل البول ) .

الألم الموضع :

إن بنية العمود الفقري تمنحه القوة والثبات ، ويتألف أسفل الظهر من خمسة فقرات قطنية والعجز والعصعص وعظام الحوض .

معظم العضلات تنشأ وترتكز على هذه البنى العظمية وترتكز بشكل قاصي على الفخذ ، وتنشأ من هذه المنطقة الجذور العصبية القطنية ، العجزية ، العانية .

ينتهي الحبل الشوكي بمستوى ( ق 1 ) ، وثم تتابع القناة الشوكية حتى العصعص وتحوي ذيل الفرس والخط الانتهائي .

تتمفصل الفقرات مع بعضها بواسطة القرص الفقري ويتألف من نواة لبية طرية محاطة بحلقة ليفية مرنة وألياف شاربي القوية في المحيط ، وأكثر ما يهرم في الجسم هو النواة ، ويوجد رباط Flavum الذي يسير بين صفائح الفقرات المتجاورة ، وتتمفصل الفقرات القطنية مع بعضها ومع الفقرة الظهرية ( 12 ) ومع العجز بواسطة المفاصل النتوئية ( الوجهية ) .

تتمفصل النواتيء الشوكية والمستعرضة ببعضها بواسطة أربطة فوق شوكية وأربطة بين شوكية .

أربطة تصل بين الوجوه الأمامية لكل الفقرات ( الرباط الطولاني الأمامي الكثيف ) وأربطة تصل بين الوجوه الخلفية لكل الفقرات ( رباط طولاني خلفي ) والأخير أقل متانة من الأمامي مما يفسر توارد الفتق الخلفي أكثر من الأمامي .

حركات العمود الفقري :

1. الانبساط : ناجم عن تقلص العضلات العجزية الشوكية والمدى ( 20 - 30 ) درجة .

2. الانحناء الجانبي : المدى الطبيعي ( 30 - 35 ) درجة .

3. الدوران الجانبي : الحوض مثبت من قبل الفاحص ، المدى ( 30 - 35 ) درجة .

4. الانعطاف الأمامي : 70 % عضلات الفقرات ، 30 % عضلات البطن ، ومداه 90 درجة وعادة يزول البزخ القطني والعجزي وعدم زواله شائع في المصابين بألم أسفل الظهر الهيكلي العضلي ، وتكون الحركة متحددة هنا في التهاب الفقار .

الفحص :

عند قدوم المريض ننتبه إلى مشيته المسكنة للألم والجنف ، والجنف وظيفي أو عضوي ، فالوظيفي يزول بالانحناء للأمام بينما يبقى العضوي وينجم عن تشنج العضلات جانب الفقرية .

1. بالاستلقاء البطني : نمرر اليد على طول العمود الفقري لمعرفة انزياح فقرة ما ، جس حرارة موضعية مثال ذلك( ذات عظم ونقي ) ، ألم جانب الفقرات ( تشنج جانب الفقرات ) . جس المفصل الحرقفي العجزي بحثاً عن الألم .

2. بالاستلقاء الظهري : نقيس طول الطرف السفلي من الشوك الحرقفي العلوي الأيمن حتى الكعب الأنسي ، إن فرق الطول بين الطرفين ممكن تصحيحه بالحذاء إذا تجاوز ( 1 سم ) .

ثم نرفع الطرف السفلي ونعطفه على الورك والركبة ممدودة وعادة يحدث ألم بانفتاق النواة اللبية لتمطط العصب عند إجراء عطف ظهري للقدم يزداد الألم ويجاوب المريض بثني الركبة ليرخي الشد الواقع على البنى خلف البريتوان مما يخفف الألم .

بحال وجود شك بضمور عضلي نقيس محيط الفخذ والساق بالجانبين ، ونجري فحص القوة العضلية لكل مجموعة عضلية وتقارن مع الجهة الأخرى ، ونفحص المنعكسات الوترية العميقة .

3. غياب المنعكس الداغصي يعني انضغاط الجذر العصبي القطني الرابع ، أو حتى ضعفه .

4. غياب المنعكس الدابري أو ضعفه يعني انضغاط الجذر العصبي العجزي الأول .

5. لمعرفة انضغاط الجذر القطني الخامس نفحص قوة العطف الظهري للإبهام .

ثم نفحص النبض الفخذي ، المأبضي ( الداغصي ) ، ظهر القدم ، الظنبوبي الخلفي .

1. بالاستلقاء الجانبي : نفحص المفصل العجزي الأول عند ضغط العرفين الحرقفيين معاً بنفس الوقت .

2. بالوقوف : نفحص حركات العمود الفقري ، بسط ، انحناء جانبي ، دوران بعد تثبيت الحوض ثم عطف أمامي ، ونجري اختبار شوبير بأن نرسم خط يصل بين الشوكين الحرقفيين ونضع علامة فوقه ب ( 10 سم ) وتحته ب ( 5 سم ) ، ثم نطلب الانحناء للأمام ، بالحالة الطبيعية تزداد هذه المسافة حتى ( 20 سم ) ، وإذا كانت الزيادة أقل فالمريض مصاب بالتهاب الفقار .

3. بالمشي : نطلب من المريض السير مقترباً منا على العقبين ونلاحظ ارتفاع الأباخس عن الأرض ، وإن أي هبوط يفترض ضعف عضلات الساق الخلفية والإصابة على مستوى الجذر القطني الخامس ، ثم يسير مبتعداً على الأباخس ونلاحظ أي هبوط بالعقبين مما يشير لانضغاط الجذر العجزي الأول ، ولا ننسى في النهاية فحص مقوية الشرج والمستقيم وتحري إيلام البروستات .

الإصابات :

1- المفاصل
2- عضلي وتري ورباطي
3- انضغاط وعائي عصبي

4 - عظام
5 - أذيات
6 - متلازمات أخرى


أولاً : المفاصل :

أ ) المفاصل النتوئية ( الوجهية ) :

أكثر ما تصاب هذه المفاصل في سياق الداء التنكسي وهو التهاب شائع جداً فوق عمر 60 سنة ويصاب به كل شخص تقريباً بهذا العمر .

الأعراض : ألم ونقص في مدى الحركة وفي بعض الحالات انضغاط الجذر العصبي ( ق 4 - ق 5 ) ، ( ق 5 - ع 1 ) ، وهذا الالتهاب المفصلي ممكن أن يحدث ألم العصب الوركي ، وهذا الالتهاب في هذا المكان شائع ومزمن وناكس ، وننفي في هذا المكان الرثواني والنقرس والنقرس الكاذب الذي لا يحدث في هذا المكان .

العلاج : حقن تحت التنظير بمخدر موضعي حول أو ضمن تلك المفاصل .



ب ) المفصلين العجزيين الحرقفيين :

تصاب في سياق مايلي :

1- اعتلال المفاصل الفقارية سلبية المصل ( التهاب الفقار المقسط ، التهاب فقار صدافي ، متلازمة رايتر ، التهاب فقار مرافق لالتهاب الأمعاء )

سريرياً : بدء مخاتل للأعراض والعمر شاب ، السير مزمن ، يبوسة صباحية تتحسن بالتمرين ، وأول ما يصاب المفصل العجزي الأول S1 ، ويتظاهر بألم فوق المفصل وتحدد بالحركة : والذي يحدث تصلب بالمفصل العجزي وهو شامل لوجهيه العجزي والحرقفي مع أكياس وتآكل وأخيراً القسط المفصلي ، ثم تكلس شامل للأربطة وأماكن الارتكاز .

العلاج : توجيه القسط النهائي لوضع صحيح وظيفي ، مثلاً : المقسط ( نوم على البطن ) .

2- التنكس : تحدث بالقسم السفلي من المفصل السابق مع تصلب لكن دون تآكل أو قسط .

3- الخمج : نادر ، يحدث عند مدمني المخدرات لإصابتهم بسلبيات الغرام ( مخدرات وريدية ) .

في سياق التهاب الفقار المقسط والمرافق لالتهاب معوي : الاصابة متناظرة مع تنبت عظمي رباطي هامشي على محيط الأجسام الفقرية ، بينما في رايتر والصدافي فتصاب أحد المفاصل العجزية أكثر من الأخرى مع تكلس بالمرتكزات ، ويكون غير متناظر وغزير ونرى نوابت عظمية رباطية غير هامشية .

ج ) التنكس القرصي أو التنكس العظمي الغضروفي بين الفقري :

أكثر ما يصاب به الذكور ويزداد مع التقدم بالعمر ، تصبح النواة اللبية أقل مرونة وقابلة للتفتت وتتطور فجوات ضمن القرص نراها على الصورة البسيطة ، وفي النهاية يحدث نقص في ارتفاع القرص وانفتاق القرص .

د ) التهاب الفقار المشوه أو التنبت العظمي الشوكي :

حالة شائعة جداً بالأعمار 50 سنة ، يصيب 60 % من النساء ، و 80 % من الرجال تحدث لديهم تلك التبدلات ، كما تؤهب الولادة الشاقة لهذه الاصابة .

المراحل التنكسية للقرص تبرز في محيط الحلقة ( مكان اتصال ألياف شاربي مع الحافة الفقرية ) ، ثم يحدث تمزق في محيط الحلقة يتبع بانبثاق أمامي وجانبي للقرص ، وإذا استمرت النواة اللبية على هذه الحالة فالاستجابة تكون بتشكل نوابت عظمية جديدة نتيجة للوذمة الإلتهابية وهنا الاصابة الوعائية العصبية نادرة لأن الانزياح أمامي كذلك النوابت العظمية أمامية .

ه ) انزلاق الفقار التنكسي :

مرض بدئي ، ناجم عن داء تنكسي بالمفاصل النتوئية .

أو ثانوي ، نتيجة شذوذ بالأربطة الفقرية وتنكس القرص بين الفقري .

أو حدوث تصلب وتضيق بالمفاصل النتوئية مما يؤدي لفقد الإطباق المحكم بين الوجيه العلوي والسفلي وبالتالي يمكن أن ينزلق جسم الفقرة العلوية للأمام فوق الفقرة السفلية وأكثر ما يحدث بالمستوى ( ق 4 - ق 5 ) ، وهو أكثر شيوعاً عند المسنات إذ يحدث ( أكبر بستة مرات ) من الرجال .

أما الانزلاق الخلفي ، فتنزلق الفقرة العلوية للخلف وبالمستوى ( ق 1 - ق 2 ) ، وعادة ما ينزلق حوالي ربع الفقرة .

الأعراض :

4. لاعرضي .

5. ألم أسفل الظهر مع درجة خفيفة من الانضغاط الجذري .



ثانياً : متلازمات عضلية وترية و رباطية :

أ ) ألم أسفل الظهر الميكانيكي :

وهو ألم حاد يحدث عند الفاعلية البسيطة ويحدد نفسه وهو ناكس ويترافق بشذوذات قرصية والتهاب مفاصل نتوئية ، وهذا الألم ينسب إلى الألم الذي لا يمكن أن يرد إلى كيان معيق ( يتحسن بالراحة ويزداد بالحركة عكس الالتهابي ) .

ب ) اعتلال المرتكزات :

اعتلالات مفصلية فقارية سلبية المصل تتميز بتكلس في موقع ارتكاز كل من الأربطة والأوتار .

ج ) ألم لفافي عضلي :

هي المتلازمة الأكثر إزماناً في ألم أسفل الظهر ، فالألم ثابت بأسفل الظهر يتحسن على التمارين والتدليك والحرارة .

د ) فرط تعظم أساسي منتشر ( داء فوستر ) :

يترافق بتعظم شامل في الأربطة الأمامية والجانبية ، التشخيص بالصورة البسيطة ( منظر سيلان الشمع ) حيث تتكلس أربعة فقرات متتالية

الأعراض : صلابة في المنطقة الصدرية القطنية ، تحدد في حركة العمود الفقري ، وإصابة أكثر المفاصل المحيطية بالتكلس الشديد في أربطتها أماكن ارتكازها ، قد تتطور لتضيق شوكي .

تكثر الاصابة في الأعمار المتوسطة والسكري الكهلي ، والتشخيص يكون بتوافر مايلي :

6. إصابة أربع فقرات متتالية .

7. الحفاظ النسبي على ارتفاع القرص .

8. غياب القسط المفصلي .

العلاج : عرضي .

ه ) المتلازمة الهرمية :

تنجم عن تشنج العضلة الهرمية التي تشغل الثقبة الوركية الكبرى ، أو عن انضغاط العصب الوركي عند مخرجه من تحت هذه العضلة .

تتظاهر بألم أسفل الظهر وفي الإلية ، يزداد الألم بعد الجلوس الطويل ، وبالجس إيلام بالثلمة الوركية والجدار الجانبي للمستقيم .

العلاج حقن الستيروئيدات والمخدر الموضعي .

ثالثاُ : المتلازمات الانضغاطية الوعائية العصبية :

أ ) ألم العصب الوركي :

ألم أسفل الظهر يترافق مع أعراض جذرية لألم عصبي يتشعع إلى الساق وله هجمة حادة يعتقد أنها ناجمة عن فتق قرصي خلفي يضغط على جذر عصبي شوكي ، في 90 % الجذر هو ( ق 5 أو ع 1 ) .

ففي إصابة القرص ( ق 4 - ق 5 ) فإن الألم يتشعع للمفصل العجزي الأول والورك والجانب الوحشي للفخذ والساق مع ضعف بالعطف الظهري للإبهام .

أما إصابة الجذر ( ع 1 ) = القرص ( ق 5 - ع 1 ) ، يكون الألم مشابه لما سبق لكن الاصابة أكبر في العقب والأبخس الخامس وينقص المنعكس الدابري .

يزداد ألم العصب الوركي بالمناورات التي تزيد الضغط داخل القناة الشوكية ( السعال ، الجلوس ، مناورة فالسلفا ) ويخف بالاستلقاء الجانبي مع عطف الركبتين والوركين .

يؤدي الفتق القرصي الخلفي على الخط المتوسط لظهور متلازمة ذيل الفرس ( تشبه تظاهرات الأورام داخل القناة الشوكية ) ويحدث ألم بأسفل الظهر وعجاني وسلس بولي وغائطي وضعف في الرجلين والأخيرة حالة إسعافية جراحية .





ب ) الضغط خارج الجافية :

السبب غالباً انتقال ورمي من ( الثدي ، البروستات ، لمفوما ، ورم نقوي ) ، فالألم أسوأ بالاستلقاء والسعال والعطاس ويتحسن بالوقوف وبالنهاية يتطور لضعف مع شلل جزئي وإصابة المستوى الحسي مع أعراض مثانية ومعوية وعند وضع التشخيص نبدأ مباشرةً بإعطاء الستيروئيدات الفموية مع علاج شعاعي موضعي .

رابعاً : العظام :

القطن مكان شائع للشذوذات الخلقية ، فالشوك المشقوق هو فشل إلتحام الأقواس الفقرية وهو شائع عند الكهول ولا عرضي .

وهناك أيضاً داء باجيت ، والانتقال الورمي للعظام بالفقرات .

خامساً : الأذيات :

الرض على العمود القطني يؤدي لوثي العضلات والأربطة ، وكسور غير متبدلة لاسيما عند من يتناول الستيروئيدات وتكون الكسور ثابتة عند سلامة الأربطة الشوكية .

تكون كسور الناتىء المعترض والشوكي لا عرضية بالبدء ، ثم بعد أيام تتظاهر بألم موضع .

سادساً : متلازمات أخرى :

أ ) متلازمة الظهر القاصر ( العاجز ) :

ويصيب المرضى الذين تعرضوا لجراحة سابقة على الظهر لاحتمال وجود نواة منفتقة لكن لم يتحسنوا بعد الجراحة وذلك لأن الألم سببه متلازمة اللفافة العضلية دون وجود فتق أو نتيجة حدوث التهاب بعد الجراحة أو حدوث التليف .

التقييم : صورة بسيطة لا سيما بوجود : رض ، مريض فوق 50 سنة ، ترفع حروري ، ارتفاع سرعة التثفل ESR ، ضعف محرك عصبي ، قصة نقص وزن ، شك التهاب فقار ، سوابق تناول ستيروئيدات ، كحول ، مخدرات ، خباثة سابقة .

ونطلب صورة أمامية خلفية وجانبية للحوض .

الانفتاق القرصي لا يرى إلا ب CT- SCAN فالصورة البسيطة تنفي بقية الأسباب .

التصوير الظليل للنخاع لا يبدي إلا الخلفي و لا نجريه إلا بحالات لا يستطيع المريض الاضطجاع الظهري .

العلاج : راحة ( 2 - 7 ) أيام ، نصائح ، الجلوس ، رفع الأثقال والركبة منثنية ، حل القرص بين المنفتق ، المسير لا ينفيه ، مضادات التهاب غير ستيروئيدية قصيرة الأمد ، مايهمنا العلاج الفيزيائي بالإصابات الالتهابية لمنع العقابيل .

العلاج : راحة ، مضادات التهاب غير ستيروئيدية ، مرخيات عضلية ، مشد طبي ، علاج فيزيائي ، تقوية عضلات البطن وأسفل الظهر .

الأسباب الأخرى لآلام أسفل الظهر :

ميكانيكية .
التهابية .
ورمية .
استقلابية ( سكري ، تخلخل عظام ، تلين عظام ، فرط جارات الدرق ، قصور الدرق ، داء كوشينغ ) .
الخلقية .
الانتانية ( السل ، المالطية …

الم اسف الظهر هي الظاهر الموجودة في المجتمعات و الىن اكثر أمراض الحضارة انتشارا"

الاهتمام بذلك كبير نظرا لصعوبة التشخيص الدقيق و تحديد السبب اولا" و كلفة وسائل التشخيص الباهظة
ثانيا" اساليب العلاج اذ انه غالبا" ما يكون العلاج غير متوافق مع السبب الحقيقي للالم
و في هذه الدراسة اركز على التبدلات التنكسيةفي بنية العمود الفقري و اغلب اسباب الالم تكون

1-امراض الديسك
انضغاطات الجذور العصبية و الآلام الناتجة عن الحركة الدورانية في المفصل اسفل الظهر- المفصل الحرقفي العجزي
نتيجة تغيرات مرضية تطرا على النسج الرخوة و الاربطة و اهم الاسباب هو السبب الميكانيكي الحركي

انواع الالم:
حاد - و مزمن متكرر


تركيبة و ميكانيكية العمود الفقري تجعل المريض من الصعب تحديد مكان الالم بدقة عدا الالم الناتج عن تخريش الجذور العصبية و الالتهابات
و هذا يؤدي الى خلل في الوظيفة او اعراض سريرية تتعلق بمنطقة تعصيب الجذر العصبي
تشنج العضلات الناتج عن اصابات حادة في الظهر يمكن ان تخفي السبب الحقيقي للالم- بالواقع تشنج العضلات هو جزء من الاصابة

هناك سلسلة من اسباب الم اسفل الظهر يجب معالجتها معا"
الوضع التشريحي- تشوهات العمود الفقري- اعتلال الديسك و تشوهاته- آلام المفاصل بين الفقرية- التغيرات على الاربطة و الاوتار لعضلات الظهر و خاصة التبدلات التكسية على ارباط الاصفر
- التبدلات التنكسية السمحاقية العظمية و ارتكاز الاوتار عليها على الفقرات-
- المفصل الحقفي العجزي

1- القرص بين الفقرات- الديسك

هو سبب الم اسفل الظهر عند 40% من الحالات
ان التبدلات التنكسية على الديسك تحدث بشكل طبيعي مع العمر و لكنها لا تسبب الالم

اذيات القرص بين الفقرات(الديسك)

يمكن ان يحدث فتق في النواة اللبية يبدا يشكل بسيط جدا" و هذا مع الزمن يؤدي الى تبدلات تنكسية و الفتق يبدأ في الجزء الداخلي في محيط القرص الليفي الداخلي و يتطور ليصل للمحيط..
يمكن تبيان ذلك في البداية عن طريق الرنين المغناطيسيMRI و هذا التصوير يؤكد ان في هذه الحالة ما زالت التروية جيدة و المادة اللبية تهاجم المحيط على شكل دمعة مركزها بالداخل.
ان شفاء هذا النوع من الفتق يحدث مثل أي شفاء لنسج رخو- لكن يمكن للفتق ان يتطور و يكبر نتيجة الدوران القسري و النحناء و الارهاق بشكل عام
ان ضعف عضلات الظهر و قلة الحركة الرياضية و الارهاق و السمنة تلعب دور كبير في بداية و تطور الالم

العوامل الالتهابية و الميكانيكيةInflamation and ChemicalSources

الاصابة الحادة على الفقرات(رض-كسر- اصابات اخرى) تؤدي لحدوث وذمة في النسيج المجاور بسبب النتح الخلوي
مما يؤدي الى زيادة حجم النسيج فيؤدي الى ضغط و تنبيه النهايات العصبية الخاصة بالالم- و هذا ما يحدث بدقة في العمود الفقري- هنا يجب فهم عملية التفاعل ورد الفعل على الالتهاب

و من هنا تاتي فائدة التمرينات

فالتمرينات و العلاج الفيزيائي الموجه يؤدي الى تحريك مضخة السوائل خارج الخلية لذا يجب تدريب المريض على تمرينات بسيطة و مبكرة كي لا تضمر العضلات و هذا يسرع الشفاء بتقوية عضلات الظهر

لنشرح قليلا" من الناحية الفيزيولوجية المرضية

عنما تتاذى النواة اللبية ترتفع درجة الحموضة ph حامضي فتخرش النهايات العصبية بسبب ارتفاع النيكوتيناميد و السيروتونين فتتحرض المستقبلات NOCICEPTORS و يتحرض الالم و يجعلنا نبحث عن طرق تعديل الوسط بالاماهة- و يمكن تحقيق ذلك بالمضخة الفيزيائية تحريك العمود الفقري تحت المراقبة لتحسين تبادل السوائل من داخل الديسك الى خارجه
ان المستقبلات الكيميائية في النواة اللبية و النهاية العصبية غير المغمدة بالميالين تقع على الجدار الخارجي للحلقة الليفية و ليس مع الجزء المركزي للديسك- الرباط الطولاني Ligamentum Longitudinale على علاقة وثيقة مع الجدار الخلفي للحلقة الليفية و يحتوي على نهايات عصبية و مستقبلات كيماوية ايظا" اظهرت الابحاث وجود مستقبلات كيماوية في النوات اللبية مثلNITRICOXIDE- PHOSPHOLIPAS A -PROSTAGLANDINES و هذه المستقبلات توصل سيالة الالم من منطقة التاذي الى منطقة المنعكسات الشوكية عن طريق الجذر الحسي الخلفي

FacetJoints and supporting Structures
سويقات الاتصال
تشكل 10-15% من اسباب الم اسفل الظهر- الغشاء الزليلي للغضروف له نهايات عصبية و مستقبلات الم غالباط يصادف في سن الشباب و متوسط العمر- الآلام الجذرية غالبا" ما تنتج بسبب انضغاط ناتج عن فتق في الديسك بالمستوى ق 4-5 و ق5-ع1 . تحدث تبدلات تنكسية بالقرص الليفي يتمسك الغشاء الليفي مع المحفظة- يمكن وجود اجسام حرة- تكلسات في النواة اللبية مما يؤدي الى تضيق في الفناة الشوكية او تضيق في الثقبة الفقريةneuroforamena فيضيق ممر الجذر و ينضغط مباشرة- نجد هذه الحالة غالبا" عند الرجال في سن 60سنة
دلت الدراسة على وجود نقاط تتاثر اكثر من غيرها اثناء الاصابات مثلا" التبدلات التنكسية في الديسك ق3-4 ق4-5 يتطور ليؤدي الى انزلاق في الفقرة- نجد ذلك شائعا" عند النساء و السبب ان قطر الحوض التشريحي طويل بالنسبة للفقرات القطنية فيزيد الضغط على الديسك اثناء الانحناء و الدوران-

يؤدي انزلاق الفقرات الى تضيق بالقناة الشوكية بالتالي ضغط على النخاع الشوكي- ينتج عنه الم في الطرف السفلي او الطرفين اسفل مستوى الانضغاط اثناء المشي يتطور مع الم في الظهر مع تشنجات شبه دائمة في الربلة و يحدث ذلك دون انذار فجاة عند حمل حقيبة او الجلوس اثناء رحلة جوية طويلة او سفر في السيارة –

الانضغاط في مستوى ق4-5 يسبب آلام منتشرة جذرية في الجنب و الجهة الوحشية للفخذ و اسفل القدم و هذا حسب شدة الانضغاط

SACRILIACJOINTS
المفصل الحرقفي العجزي

يشكل 5% من حالات الم اسفل الظهر- الجزء الغضروفي في الوصل العاني يسمح بحركة بسيطة جدا"-
فائدة هذا المفصل اثناء رفع شيء و نقل القوة الدورانية من الاطراف الى العمود الفقري و بالعكس و الدوران المحوري ايظا"

تكون الالام الناجمة عن المفصل الحرقفي العجزي مشابهة لالم اسفل الظهر مع اعراض عصبية محيطية ق2-ع4

للتشخيص يفيد في ذلك الحقن الموضعي.

MUSCLES AND FASCIA
العضلات و الصفاق

تكون العضلات القطنية الباسطة عند مرضى الم اسفل الظهر المزمن تكون ضعيفة و ضامرة بسبب تجمع الشحوم فوقها فأي اصابة عضلية يمكن ان ترافق بآلام قطنية نتيجة بحسب الجذر العصبي الموافق لمستوى الاصابة- فالنهايات العصبية في الالياف العضليةIntrafusal Fibers تحوي نهايات عصبية ودية و نظيرة الودية فتتحرض جملة غاما الوافدةGAMMA AFFERANTSYSTEM
هذا ما يؤدي الى تحريض الالم عن طريق الجس و ذلك ناتج عن تحريض الجملة الودية و هذا يحدث ايظا" في حالات القلق و العصاب فييؤدي الى تشنج بالعضلات و هذا ما يفسر تشنج العضلات في الحالات العاطفية او اللازمات العاطفية

يمكن معالجة ذلك بمرخيات العضلات او تخضيب المنطقة مع المساج
ان الالم الناتج عن تشنج العضلات او اصابتها يؤدي الى نقص في الوظيفة بعدئذ" تحدد في تنفيذ الوظيفة و هذا يتطلب القيام بتمارين تنشيطية لاعادة التاهيل و تقوية العضلات


****bolicFactors
العوامل الاستقلابية

أهم العوامل الاستقلابية التي تؤثر في العمود الفقري و تؤدي الى الآلام في اسفل الظهر
1-الامراض الجهازية الاستقلابية العظمية
2-داء السكري
3ترقق العظام و غيرها سنذكرها

هذه الامراض تزيد من العوامل التنكسية في النسيج الظام و العظم و الاعصاب مما تحرض الالم اسفل الظهر و تصاحب باعراض جذريةRadiculopathy
ترقق العظامOSTEOPOROSIS

المرض الاكثر تاثيرا" من الامراض الاستقلابية اذ يؤدي الى نقص في كثافة الاملاح المعدنية في العظم و خاصة الكالسيوم و الفوسفور مما يؤدي الى ترقق العظم و ضعفه و هذا يؤدي الى الم اسفل الظهر يتفاقم بكسور انضغاطية في الفقرات القطنية غالبا"

خاصة الفقرة الظهرية 12 و القطنية1 بعدها عنق الفخذ و نهاية الكعبرة
يمكن في بعض الاحيان نلاحظ معدل الكلس الكلس في المصل طبيعي او اعلى قليلا" لكن بالتشخيص الشعاعي نجد ان هناك نقص في كتلة و كثافة العظم و علامات ترقق واضحة

الىن اصبح متوفر مقياس كثافة العظم MBD minerals bone density
و هي طريقة دقيقة خاصة بالنسبة لكثافة التمعدن بالفقرات

الم الكسر يمكن ان يظهر على شكل اعراض الديسك او اعراض جذرية ناتجة عن انقراص في الجذر العصبي الموافق
و يمكن مشاهدة كسر انضغاطي لعدة فقرات معا" مما يؤدي الى تضيق في القناة الشوكية و تشوه في محور العمود الفقري و هذا يحرض الالم الميكانيكي
يجب الا ننسى في التشخيص التفريقي لىلام اسفل الظهر تاثير الغدد ففي حالة امراض الغدة الدرقية او الغدد الصم الاخرى نشاهد ترقق العظام كعرض ثانوي يرافق المرض الاساسي
خاصة عند نقص الاستروجين و بعد سن الياسEstrogen Deficit
ترقق العظام الناتج عن العلاج الطويل بالهرمونات او الكورتيزون او ب Alendronat sodium

تلين العظامOsteomalacia

ان التغذية غير الكافية بالمعادن و الاملاح اثناء تشكل العظام تؤدي الى نقص في تمعدن العظم و يؤدي الى تلين العظم

لقد لاحظت حالات نادرة في سورية و السعودية كانت حالات تلين عظام حادة ذات اعراض صاعقة عند الامهات اللواتي انجبن اكثر من مرة قبل سن البلوغ أي قبل الثامنة عشرة و هو سن اكتمال نمو العظام التقريبي عند النساء

مرض باجيت Paget disease

مرض عظمي يمكن ان يظهر بشكل مباشر بىلام اسفل الظهر
نقص مادة العظم ناتج عن زيادة نشاط الخلايا البالعة للعظم امثر من الخلايا البانية- تظهر بنية النسيج العظمي بمظهر النسيج الخشبي مع عدم انتظام في قنوات هافرس- يؤدي ذلك الى تشوه في البنية بالتالي تشوه بالفقرات و هذا يؤدي بدوره الى انضغاط او انطباع على الاعصاب الشوكية و تضيق القناة


داء السكريDiabetes Mellitus


يمكن ان يؤثر في عدة اشكال

- يزيد من التغيرات التنكسية في الديسك- يؤثر في التغذية الدموية للديسك
- يزيد من حدوث الالتصاقات و التليفات في النسيج حول العظم و خاصة عند المرضى الذين يشكون من انزلاق فقرات و هذا ايظا" له علاقة وراثية
- اعتلال اعصاب سكري- التهاب في الاعصاب المحيطية او اعتلال جذري سكري و يعتبر من اعراض السكري المتطورة و الشائعة.


العوامل النفسيةpsychogenic factors

الم اسفل الظهر هو مركب من مجموعة اعراض مترافقة معا" من تنبيه حسي و عوامل نفسية معا"
الجملة العصبية المركزية تتلقى كافة الاوامر من تنبيه و تثبيط عن طريق المستقبلات و مراكز الاستقبال النبهةSTIMULATED NOCICEPTORS و ذلك عن طريق ميكانيكية في التحريض تظهر بشكل مغاير عن الوظيفة العادية0
ان الاندورفين(الوسط المسكن) وعوامل التثبيط في الجملة العصبية يمكن ان تشبهها بفاصلة الالم بالدماغPAIN THERMOSTAT

ان رد الفعل العاطفي و السلوك يلعبان دورا" اساسياط في حالات الالم المزمن- فترة استمرار الالم الحاد تتعلق بشدة الاصابة على النسيج و درجة استمراره لها علاقة متوازية مع عملية الشفاء و الترميم و ليس للالم الحاد علاقة بالحالة النفسية او السلوك-
في حالات الالم المزمن هناك مستوى متدني في تنبيه الجملة العصبية فهناك عملية دارة تنبيه مباشرة تعتمد على السلوك و العاطفة و هناك ذاكرة مخصصة لذلك في الجملة العصبيةNEURAL MEMORY لتتفاعل مع هذه العملية

فالمريض يبدا بالتالم عند تاثير عاطفي معين دون أي تحريض خارجي0

الجملة العصبية تتلاءم مع التحريض الخارجي و يؤدي ذلك الى الحساسية العصبية المفرطةHYPERSENSITLATION و هذا يغطي على الاحساسات الواردة الاخرى او ربما يزيد من تأثيرها0

الالم المزمن اذا" يمكن ان يحرض بعد ذلك بعدة عوامل سلوكية فالغضب- الصر الضغط النفسي و الخوف- الكحول و الادمان عليه- المخدرات
- التاثيرات الاجتماعية( الضغوط النفسية الناتجة عن مشاكل اجتماعية او عاطفية خاصة عند النساء)
- درجة الراحة النفسية بالعمل و المنزل و الحياة تلعب دور كبير في تحريض الالم
- المشاكل المادية- العمل الاجتماعي المحافظ- المستوى الثقافي

آلام الظهر المزمنة يمكن ان تؤدي الى تناذر الالم و الكآبة

DEPRESSION_PAIN SYNDROM
ويمكن ان يتراوح بين 6اشهر و 3سنوات- الكىبة يجب معالجتها مباشرة بعد ظهورها- التاخر في العلاج يمكن ان يعرقل و يخفي كشف سبب الالم

السلوك و العاطفة المترافقان مع
الم اسفل الظهر المزمن يمكن تلافيها بالعلاج الفيزيائي و العلاج بالتنفس المنتظم
- ان الاكثار من المسكنات- مرخيات العضلات- المنومات يمكن ان تؤدي الى وضع الكآبة
- في كل هذه الحالات يجب معالجة السبب الاساسي فيجب حل كل المشاكل المحيطة بالمريض و المسببة لهذا التناذر حتى نصل الى السبب الاساسي لالم اسفل الظهر

التشخيص DIAGNOSIS
القصة المرضيةANAMNESIS-History
جهة الاصابة في العمود الفقري لا يفترض ان تكون نفس الجهة التي يتالم منها المريض لذلك ىلام اسفل الظهر تتطلب فحص دقيق لتحديد المسببات بشكل دقيق و نفي المشاكل الاخرى التي يمكن ان تسبب الم اسفل الظهر و يمكن ان تكون اكثر جدية

Pain Assessment tools
- بعض الاطباء يلجؤون لجدول اسئلة يجاوب عليه المريض قبل دخوله الى غرفة الفحص لتحديد كافة الامور التي لها علاقة بالم اسفل الظهر و هذا الاسلوب يذكر المريض باعراض اخرى يمكن الا تخطر بباله و لم يفكر بها او يعتبرها انها ليست بذات اهمية
- متى حدثت الاصابة- كيف حدثت- كيف بدا الالم
- ما هي الحركات المؤلمة و كيف يشعر بالالم- فترة الالم- نوعه- مكانه- لونه- توقيته

ثم يأتي الفحص الطبي
الامراض التي اصيب بها المريض الادوية- اعراض اخرى- الكحول التدخين-
الامراض الوراثية- امراض القلب و الاوعية- السكري- السرطانات و النتقالات

القصة المهنية- طبيعة العمل- وضعه النفسي بالعمل
الوضع العائلي و الاجتماعي
الرياضة – هل يمارسها و هو نوعها- قيادة السيارة و فترة القيادة

عند الرياضيين
يجب التركيز على نوع الرياضة الاصابات- السقوط المتكرر- الجهد الذي يبذلونه اثناء التمرين و كيفية اجراء التمرين

يجب توجيه سؤال للمريض

هل تتوقع ان تستمر في عملك نفسه لمدة ستة اشهر من اليوم
و بحسب جواب المريض يوضع برنامج العلاج

-يجب فحص المريض عاريا" و تحديد نقاط الالم بنقاط واضحة باللون و نقاط ذروة الالم و توزعه
نوع الالم- شدته- تواتره- شدة تواترهBURNING-Numbness- Vague-Sharp- Tingling
فالقصة المرضية و الفحص السريري و تحليل الوضع بشكل كامل يفيدنا بوضع دراسة تحليلية موضوعية للحالة بشكل دقيق بعدها نبدا بالفحص الفيزيائي
تحديد اماكن ضعف الحس- الخدر- هجرة الالم- التنميل- حالة المثانة- المصرات- تفريغ الثمانة- انقطاع البول يدل على اعراض ذيل الفرس

الفحص الفيزيائيPHYSICALEXAMINATION
الفحص الفيزيائي يكمل لنا الصورة الدقيقة لحالة المريض و لمقارنة القصة المرضية و الموجودات السريرية

- نفحص حركة العمود الفقري- الوقوف الانحناء- الدوران- و تحديد ذلك بجدول دقيق- المشي على الكعبين- على رؤوس الاصابع
- نفحص اولاط بالنظر
- المريض واقفا" نلاحظ محور العمود الفقري- التشوهات- طبيعة الوقوف- طول الاطراف- وضعية الصدر و مدى تناظر الاضلاع بالجهتين
- كبر الثديين عند النساء يمكن ان يحرض الم الظهر-
- نلاحظ العضلات- التشنجات- انحناء العمود الفقري
- طبيعة المشي- البسط الانحناء- الميلان الجانبي
- فحص المنعكسات- الوقوف على قدم واحدة-
- Lasegue- Trendilenburg
- ملاحظة وجود وذمات- وضع الحوض بالنسبة للعمود الفقري
- السمنة و نوعها

الفحص الوظيفيFUNCTIONAL TESTING


نركز هنا على فحص وظيفة العمود الفقري و قد سبق و ذكرت جزءا" منها اثناء القصة المرضية لكن هنا نركز من الناحية الطبية الخبيرة

-نفحص الحركة بالعمود الفقري- مدى الحركة – قوة العضلات- مدى الدوران
- ان العمود الفقري هو سلسلة من المفاصل مع عدة محاور للحركة فكل فقرة لها محور خاص بها تتحرك بحسبه و أي قوة على العمود الفقري او أي حركة تكون محصلة القوى على جميع محاور الفقرات و هذا يجعل مقياس الحركة صعب بالاضافة الى ان وجود الالم يحدد من الحركة و هذا يجعلنا غير قادرين على الفحص الدقيق للحركة

يمكن تحديد او قياس الحركة للفقرات بشكل تقريبي بمقياس الانحراف
Inclinometre و هذا يقيس تغيرات الزاوية بالنسبة للمستوى الافقي و يمكن استخدام مقياس مضاعفDouble Inclinometr و هذا تقريبا" يلغي التغيرات في الحركة الناتجة عن الحوض

ايظا" يمكن استخدام مقياس قوة الجذع هذا ايظا" يفيدنا في تقدير حركة الفقرات
و هناك ايظا"طرق عدة لتحديد قوة العضلات و قوة الدوران في العمود الفقري و هذا يعتمد على فحص طريقة انكماش العضلات
TYPE OF MUSCULARCONTRACTION
متساوية الطول- الحركة- الديناميكيةISOMETRIC_ISODYNAMIC_ISOKYNETIC
انقباض العضلة يحدث بدون تغير بالطول هذا يعني ان المقاومة الخارجية للعضلة متساوية مع القوة الداخلية المتشكلة في العضلة
ان هذه الدراسة الفيزيائية بالرغم من عدم دقتها تعتبر كافية لان حالات كثيرة من الىلام تزول تلقائيا" بعد راحة لمدة بضع اسابيع

الصور الشعاعية غير ضرورية الا في حالة قصة مرضية طويلة و اعراض لم نستطع ايقافها بالعلاج البدئي ام عند وجود احتمال للرض او الاصابة الرياضية مثلا"
التصوير الشعاعيRADIOGRAPHY

وجود الآلام المستمرة هذا يجعلنا نطلب صورة شعاعية امامية خلفية بسيطة و جانبية هذا كاف للحالات التنكسية-المزمنة- للاورام و النتقالات و الامراض الجهازية
-الوضعية المائلة لا تفيدنا الا في حالة وجود انزلاق فقرات او انحلال فقرات
-صورة امامية خلفية للحوض تطلب فقط عند المرضى فوق سن ال55 سنة
لكشف وجود امراض او انتقالات بالوركين و الحوض0

في الوضعية الامامية الخلفية للفقرات القطنية تظهر الاتصالات العجزية الحرقفية و قياس درجة الدوران يمكن حسابها من قياس البعد بين عظمي الحرقفة و الشعبة العانية بالجهتين – يمكن فحص طول الطرفين بالوركين
عند المسنين يجب فحص حركة مفصلي الورك بدقة نظرا" لزيادة احتمالات وجود الالتهابات و التبدلات التنكسية و ترقق العظام و هذا يمكن ان يكون السبب الاساسي للالم

-الوضعية الجانبية اثناء الانحناء و فرط البسط- هذه الصورة نطلبها عند المرضى الذين عولجوا بشكل محافظ و لكن بدون تقدم

-بهذه الصورة نرى البعد الحقيقي بين جسمي الفقرتين خاصة عند المرضى الذين يتطلب عندهم اجراء ايثاق فقرات

-هذه الصورة تجرى للمرضى في سن متاخر و في حالة الاسباب الميكانيكية للالم ناتجة عن انزلاق في الفقرات القطنية و الهدف من ذلك كي نؤكد عدم وجود امراض جهازية- كسور او تشوهات
عند ملاحظة زيادة في في كثافة العظم هذا يتطلب دقة في الفحص و طلب صورة مرنان مغناطيسي- طبقي محوري و سرعة التثفل-CT scan-MRI

- الطبقي المحوري و التصوير الضليلي و الرنين المغناطيسي- كلها فحوصات غالية بالنسبة للصورة البسيطة

-ان الطبقي المحوري يعطينا معلومات ضحلة بالمقارنة مع المرنان المغناطيسي لانه لا يعطينا (CT ) معلومات عن النسيج الرخو المحيط و الجذور العصبية و النخاع الشوكي
فالطبقي المحوري يعطينا بدقة بنية الفقرة و المفصل و السويقات و المفصل الحرقفي العجزي

- صورة الطبقي المحوري مع المادة الضليليةفي القناة يعطينا صورة واضحة عن تضيق القناة و الانضغاط الجذري و من الحكمة ان نفحص السائل الدماغي الشوكي اثناء التصوير الضليلي

انضغط الجذور العصبية نجده في عدة حالات من التبدلات التنكسية- التهاب العظم و المفاصل التنكسية في الفقرات- ديسك متهتك

-تضخم و تليف في الرباط الاصفر و هذا ناتج عن الالتهابات المزمنة في الديسك و النسيج المجاور بالاضافة الى تضيق القناة
ملاحظة: ان المشاهدات و الموجودات المرضية في صورة الطبقي المحوري لا تسبب بالضرورة اعراض او الم

الرنين المغناطيسيMRI
-يطلب الMRI بعد ان تستنفذ كافة طرق التشخيص و العلاج المحافظ لالام اسفل الظهر المزمنة
و يطلب قبل العلاج بالحقن او العلاج الجراحي ايظا" لمراقبة معالجة انفتاق النواة اللبية بالطريقة المحافظة- نستطيع بواسطة المرنان تصوير و مراقبة داخل القناة و الفقرات القطنية بشكل كامل بالاضافة للنسيج المجاور بكل طبقاته و اجزاءه يمكن تشخيص الورك- النتقالات- شذوذات نادرة في القناة

مثلا" وجود ورم يظهر باعراض ديسك بين الفقرات – انضغاط الاعصاب- انضغاط او انفتاق في نواة الديسك- تضخم بالرباط الاصفر- تسمك في الصفائح و السويقات

- يمكن ان نوضح حالات الالتهاب و الامراض الجهازية و اعراضها على الفقرات و الاعصاب و القناة
- مثل التهاب الفقار اللاصقANKYLOSING SPONYLITIS

اعطاء الحقن الخاصة في الفقراتSPECIFIC ANATOMIC INJECTIONS

ان هذه الحقن يجب ان تعطى عن طريق اخصائي متدرب و يمكن ان تحل مشكلة عند مريض محضر للعمل الجراحي

- النتان في هذه الحالة هو الخطر الاول اثناء الحقن للتصوير الضليلي و يمكن ان يؤدي الى نتائج وخيمة

-كيفية اعطاء الحقنة
تعطى مع دليل و بوجود تصوير CT لنرى دخول البرة- بعد التاكد من وضع الابرة يمكن حقن المخدر او الستيرويد

الديسك DISC
ان الديسك له نعصيب ودي و جذري غني- لكن حتى الآن غير مفهوم
-لماذا بعض امراض الديسك التنكسية غير مؤلمة و الاخرى مؤلمة جدا"

الصورة الضليليةDiscography

يمكن ان تظهر التبدلات على الديسك حتى الانفتاق في النواة اللبية او التمزق الداخلي للقرص الليفي و هذا بالرغم من التشخيص الدقيق لذلك لكنها عند المريض احيانا" غير مؤلمة و لا ترافقها اعراض عصبية

سبب الالم الاساسي في هذه الحالة هو الديسك و اعطاء الحقنة يجب ان يكون عن طريق خبير في ذلك

Facet Joints سطوح التمفصل

ان الراحة من الالم بعد حقن المنطقة بالمخدر الموضعي و الستيرويد هو دليل ان سبب الالم يكون في سطوح الاتصال

SACROILIAC JOINT
المفصل الحرقفي العجزي

من الصعب تحديد المرضية في الوصل الحقفي العجزي التي تسبب آلام اسفل الظهر و الموجودات السريرية يمكن ان تكون مقلقة و داعية للشك و لكن ليست بمجدية

ان افضل ريقة للتشخيص هي حقن المخدر الموضعي في المنطقة و التاكد من النتيجة


الدراسات التشخيصية الكهربائية
ELECTRODIAGNOSTIC STUDIES

ان هذه الدراسة تكشف لنا عن الاصابة العصبية و ليس وجود او عدم وجود الالم
كثيرا" من ىلام اسفل الظهر غير مصطحبة بالاصابة العصبية

وتكون هذه الفحوصات هي-
-تخطيط العضلات و الاعصاب
- مقياس تسجيل وظيفة المنعكسات العضليةH—Reflexes Stusies
و تسجيل التفاعل الحسي الحركي التحريضي

و هذا يفيد في فحص وظيفة الجذر العصبي و علاقته بعمل العضلات و كشف الخلل في ذلك




THERAPY
العلاجTREATMENT PRINCIPLES


علاج الم اسفل الظهر يمكن تصنيفه الى ثلاث مراحل

1- المرحلة الاولى: تمتد من 4- 6 اسابيع منذ بداية الالم
و تتضمن السيطرة على الالم-اعادة تاهيل المريض و الحفاظ على وظيفة و قوة العضلات المجاورة
العمل الجراحي لا يجب ان يذكر في هذه المرحلة


2- المرحلة الثا نية SECUNDARY PHESE


و تمتد من 6 اسابيع الى 4 اشهر بعد بدء الالم
و هذا بعد ان يصبح اكيدا" ان الالم لم يستجب على طرق علاج المرحلة الاولى
في هذه المرحلة تطبق العالجة الفيزيائية الفعالة

- العمل الجراحي ليس بالحل الصحيح في هذه المرحلة لأنه ما زالت هناك امكانية الشفاء بالطريقة المحافظة
- اذا ظهرت من جديد الاعراض العصبية و بشكل اصعب من المرة السابقة حينها يقرر العمل الجراحي

3-المرحلة الثالثةTERCIARYPHASE


هذه المرحلة تميز عدة عوامل كانت و هذه العوامل تتضمن المرض المتخفي الذي لم تظهر اعراضه مثل الورم- الالتهابات و الانتانات- الامراض الجهازية

في هذه المرحلة يجب اجراء BONE SCANING
تصوير العظم- تصوير ومضانيScintigraphy
رنين مغناطيسي MRI - - طبقي محوريCT- Scan

تظهر عنها البنية التشريحية و التشوهات العظمية و العصبية الموجودة و التي لم تكن ظاهرة بالفحص العادي الروتيني و في حال وجودها هنا يتطلب العمل الجراحي

يجب هنا الاخذ بعين الاعتيار-العلاج النفسي و تهدئة المريض لمواجهة نتائج الحلة و استقبال اسلوب العلاج و تهيئته ايظا" من الناحية الاجتماعية

اهم شيء هو ان المريض يدخل في مشكلة نفسية و هي عدم الانتهاء من العلاج او ملله من اساليب العلاج المتكررة او المتعددة و خاصة عندما يكون سبب الالم غير واضح و العلاج فقط يقتصر على التسكين المحدود للالم

هذا ليس فقط مرهق للمريض و لكن يؤدي الى ان المريض يقع في دوامة ان المريض ليس له حل و هذا يضع المريض في دوامة القلق و الخوف و عدم الايمان باسلوب العلاج


العلاج الفيزيائي و الطبيعي
PHYSICAL ANDMANUAL THERAPY

ان هناك طرق عديدة في المعالجة الفيزيائية تؤدي الى تسكين الالم
الامواج فوق السوط ULTRASOUND
الكمادات الساخنة- التدليك كل ذلك يؤدي الى تسكين الالم و خاصة ازالة التشنج بالعضلات و تخفف من شدة الوذمة

جزء من التمرينات و العلاج الفيزيائي يمكن تعليمه للمريض ليمارسها في المنزل

لمن الدراسة التي اجريت على الحيوانات اكدت ان العلاج الكهربائي الغلفاني و تنبيه العضلات ليس له أي تاثير على شفاء النسيج الرخو بعد الاصابة

- المعالجة الطبيعية تتضمن تحريك الفرات مع التدليك و اعادة العضلات الى الوضع شبه الطبيعي في الحركة و تساعد على تحسين المنعكسات العصبية بالسيطرة على نقاط التثبيط عن طريق ذلك

- تحريك المفاصل بالتمرينات السلبية و الايجابية تساعد على رفع عتبة الالم عند المريض

- تدليك العضلات يحسن ناقلية المنعكسات فيها و تزيد من فاعلية الحركة-

- لكن المشكلة في المعالجة الفيزيائية اننا لا نستطيع مراقبة تاثيرها او قياسه الا بواسطة المريض و حسب تجاوبه معها و حسب تاثير الالم بالمريض نفسه ايظا" حتى الآن غير واضح بشكل دقيق

- المعالجة الفيزيائية تحت المراقبة الطبية يجب ان تستمر حتى 6 اسابيع

التدريبات الرياضيةPHYSICALTRAINING

مجموعة تمارين وضع اسسها الطبيب المعالجMC-KENZIE
تعتمد على الثبات الديناميكي و تقوية العضلات و هذه التدريبات مناسبة جدا" للمرحلة الاولى من العلاج
و لكن بعض الاحيان تستطب في المرحلة الثانية من العلاج

مجموعة تمرينات مك كينزي

تعتمد على انه اغلب اسباب الام اسفل الظهر ناتجة عن التبدلات التنكسية
ان هدف هذه التمارين هو لاعادة النواة اللبية او الديسك و القرص الليفي الواقي له الى الوضع الطبيعي بشكل دقيق و حذر تحت اشراف طبي0

يقوم الطبيب اثناء فحص المريض باجراء هذه الترينات بحيث ينفذها المريض
بوضع برنامج علاجي خاص بكل مريض يحدد نوع التمرينات التي تحافظ على القوة و الحركة للمريض و اثناء هذه التمارين يراقب الطبيب أي تطور في الالم, فاذا شعر المريض ان الالم يتطور الى اسفل الظهر أي تمركز الالم
CENTRALIZATION
و هذا افضل من تطور الالم الى اسفل الطرفPERIPHERALIZATION
اهم هذه التدريبات هي فرط التمديد في الفقرات القطنية(للخلف)

كل التمارين التي تؤدي الى تطور الالم للطرف يجب تجنبها مباشرة

تمارين الثبات الديناميكي
DYNAMIC STABILIZATIONEXERCISE TRAINING

الهدف من هذه التمارين هي تقوية عضلات الظهر و الاربطة للحد من حدوث الاصابات المجهرية او التمزقات المجهرية و تعلم المريض التناظر في الحركة لكسب القوة المناسبة بشكل متناظر في الظهر- المرونة- التوازن- تقوية الحس و السيطرة على الجذع 0
هذا يزيد من كتلة العضلات و يحن من رشاقة العضلات و هذا يرفع عتبة الالم و يقلل من تاثير الاصابة و يقلل من عزم القوة على الفقرات و الديسك0

يجب تنفيذ هذه التدريبات بشكل تدريجي يتناسب مع قدرة المريض استخدام الكرة المطاطية- الاثقال على القدمين و اليدين
الكراة الطبية تاتي في المرحلة الثانية
خلال التدريب المبكر يجب ان يراقب المريض عن كثي حتى يتقن تنفيذ التمرين بشكل صحيح و متناسب مع وضعه

Guided Exercises with equipments
-التدريبات مع الاجهزة المساعدة
ان حركات مك كينزي مناسبة بشكل جيد للمرحلة الثانية من العلاج ان برنامج تقوية العضلات و الاربطة ربما لا يكون ملائما" مع المشكلة او الوضع المرضي0
ان تقوية العضلات و الاربطة و الزيادة من حجمها لا يمكن رؤية ذلك او ملاحظة بشكل واضح الا بطرق خاصة فلا بد من وجود طرق لقياس تطور الحركة و تقدم المريض في ذلك0
ان الاكثر اهمية في التدريبات هو التركيز على الجزء الضعيف و تقويته فاذا كانت المنعكسات العصبية قوية فهي تغطي على ضعف بعض العضلات عندما تكون العضلات الباسطة القطنية ضعيفة 0 تتنبه العضلات الباسطة للورك و تصبح اقوى فتنوب عنها بعض الشيء

عندما يكون الضعف في عضلة ما يتنبه العصب المحرك لانه يسيطر عليها و يبحث عن شيء معاوض فيحمي العضلة بعزلها عن الوظيفة بوضعيات خاصة او حركة معينة

لعزل الباسطات القطنية يجب ان يكون المريض في وضعية الجلوس التي تعزل او تحد من وظيفة باسطات الورك ايظا" هذه الوضعية تمنع الحركة بالحوض و بذلك نحرك فقط الباسطات القطنية فنقويها و هنا يجب التركيز على التمارين بهذه الوضعية0

و هذا التمرين يتم بوضعية الجلوس و تثبيت القدمين من اعلى الفخذ بالقعد و القدمين مثبتتين بالاسفل بالقاعدة و ضغط الركبتين على المقعد يتم تحريك الظهر بشكل مستقيم مع تثبيت الراس و الرقبة بحيث تكون الحركة فقط في الفقرات القطنية

- وهناك تراقب حركة العضلات من خلال المجال الكامل للحركة من اقصى البسط الى اقصى الضم و القبض و بذلك يمكن للمعالج الفيزيائي ان يضع بحسب ذلك برنامج معين لكل مريض بحسب جسمه, عمره و قوته0
- الجهزة الحديثة تمكن المعالج من مراقبة لمريض و تسجيل التطورات بشكل دقيق
- ينتهي التمرين عن التاكد بان المريض وصل الى الحد الطبيعي او الحد المطلوب0
- ان هذه التمرينات تتطلب مراقبة طبية اسبوعيا" مرتان و لمدة 6-8 اسابيع- لقد اثبتت المراقبة بالتخطيط العضلي الكهربي ان هذه التمارين لا تضخم في حجم العضلة و لكن تكسبها المرونة و تقوي من الاستجابة التنبيهية العصبية و الوظيفة حتى تصل الى الحد المطلوب من التمرين


PHARMACOLOGIC TREATMENT
العلاج الدوائي


تسكين الالم هو الهم في العلاج
الادوية المستخدمة في علاج الم اسفل الظهر هي المسكنات- مضادات الالتهاب الاستيرويدية- فموية او حقن عضلي- مضادات الاكتئاب و المهدئات- الستيرويدات


1- مضادات الالتهاب اللاستيرويدية NSAIDS

ان الاستجابة لانواع هذه الادوية مختلف و متغاير
بعض انواع الالم مصدرها من اعراض الديسك( اسباب ميكانيكية) فمضادات الالتهاب اللاستيرويدية ليس لها تاثير كبير كما تؤثر على التهاب الفقار اللاصق او ذات المصدر الرثوي- الستخدام طويل الامد غير مستطب

الادوية عن طريق الحقن

في حالات الالم المزمن يمكن الحقن مباشرة في منطقة فوق الجافية او تحت اربطة الوصل الحرقفي العجزي0

يمكن حقن مخدر موضعي او كورتيكويد الذي بدوره يجب استخدامه بشكل نادر لانه يمكن ان يؤدي الى تليف في النسيج المجاور و يساعد على تفعيل ترقق العظام و اشكالات استقلابية اخرى0

في الوقت الحاضر هناك اتفاق مشترك على العامل الذي يسكن من ىلام الديسك و اعراضه0 ان البحث الدقيق و دراسة النسيج المتاذي في الديسك و دراسة المادة المستخدمة في الحقن اثناء ذلك و ما هي منافعها

نرى ان حقن كمية قليلة من الكورتيكويد في المفصل الفقري يمكن ان تريح المريض من الالم اشهر و احيانا" سنين و خاصة المسنين منهم- ان حقن الكورتيكويد فوق الجافية كافية لتريح المريض من ىلام الديسك و لآلام الالتهابات التنكسية في الفقرات حقن ذيل الفرس يمكن ان يجري في حالات الآلام الجذرية تحت ق4

العلاج النفسيPSYCHOTROPICMEDICATIONS


ان الحالة النفسية لها تاثير مباشر في الم اسفل الظهر و يمكن في بعض الاحيان ان تكون المسبب المباشر لذلك
اما في امراض الديسك و العمود الفقري فتطور الحالة النفسية بحسب المشكلة و مدى شدة الالم فالمريض يشكو من الم مستمر يجعله يعيش في قلق و كآبة بسبب تفكيره بعواقب الالم و امله بلشفاء العاجل باسرع وقت0
ان كل هذه الاحاسيس تجعل الوضع اكثر سوءا" و تقلل من نسبة الشفاء

يمكن اعطاء المسكنات- مرخيات العضلات- مضادات الاكتئاب لكن هذه ليس لها دور في التشنجات عن رد فعل ودي


التخضيب: يمكن حقن مواد و خاصة على الجناح الحرقفي فهي بدورها تحرض العوامل الالتهابية و التفاعل العكسي نحوها و تدعىPROLIFERANTS فهي مؤلمة في البداية بعدها تحرض اعادة البناء للنسيج الطبيعي0

ازالة الانضغاط السلبيPASSIVE DECOMPRESSION

بعض حالات الديسك المنفتق تكون كبيرة فيمكن ان تكون النواة اللبية مع القرص الليفي خارج الياف القرص بشكل كامل

يمكن معالجة ذلك و خاصة عند المرضى صغار السن مع اعراض عصبية محيطية( الم في الرجل) خاصة اذا كان محتوى الديسك مفتت فيمكن ان تهاجر بعض القطع الى الاسفل او الاعلى فيمكن حقن مادة الكيموبابائينCHYMOPAPAIN
التي تحل مادة PROTEOGLYCAN اذا كانت الحقنة داخل الديسك و بالتالي تزيل ضغط الديسك على الجذور العصبية او القناة

الاختلاطات تشكل 30% من اختلاطات الديسك اذا لجانا للعمل الجراحي
هناك ايظا" يجب الحيطة من رد الفعل التحسسي الآني او المتاخر و لكن كل ذلك يبقى اقل بكثير من اشكالات العمل الجراحي0

يمكن تلافي التفاعلات التحسسية باجراء فحص للمريض على هذه المادة قبل ان يعطي و الآن اصبحنا نعطي هذه المادة بكميات قليلة جدا" على جرعات

- يستعمل الىن انبوب رفيع جداط مرن لاستخراج او لازالة القطع المتبقية من الديسك و يستخرج الاجزاء
- هذه الطريقة اامن من الكيموبابائين لكنها مؤقتة فالكيموبابائين له تاثير اطول

طريقة الليزر
يستخدم لاذابة جزء من الديسك بين الفقرتين بطريقة التنظير

ARTHROSCOPY of THE DISC
استئصال الديسك بالمنظار و الليزر يتطلب خبرة طبية خاصة

العمل الجراحيSURGICAL INTERVENTION

بعد استنفاذ كافة الفرص المذكورة يمكن اللجوء الى العمل الجراحي

عدة مشاكل تحتاج للتدبير الجراحي
هدف الجراحة
1- ازالة الانضغاط
2- تثبيت مفاصل الفقرات المتأثرة بالامراض التنكسية
3- استئصال الديسك و تثبيت الفقرات نتيجة اعتلال الديسك لاسباب بيوكيماوية

DISC HERNIATION
الجراحة في انفتاق الديسك
الهدف استئصال الجزء المفتوق و الضاغط على الجذر العصبي من الصعب هنا تحديد زمن العمل الجراحي لكن نعتمد نعتمد على شيء واحد هو عندما نشعر بالضعف بالوظيفة العصبية- الم مستمر ضمور بالطرف- ضعف كبير بالمنعكسات 0
بالطبع انفتاق الديسك يمكن ان يؤدي الى آلام مستمرة في الطرف التي تزداد شدتها بعد الجلوس الطويل او الوقوف الطويل
فتق النواة اللبية لا يسبب شلل فالعمل الجراحي ليس بضروري جدا"

اجريت دراسة بالرنين المغتاطيسيMRI اثبتت ان هناك حالات كثيرة جدا" من انفتاق النواة اللبية مع اعراض انضغاط لم تجرى لها عمل جراحي بعد فترة تجف هذه المواد و تصبح بدون تاثير بعد سنة و ترتشف

خزع الصفائح و استئصال الديسكLAMINECTOMY_DISCECTOMY
كان استئصال الديسك بشكل كامل كان عملاط روتينيا" بالوقت الحاضر نستاصل فقط الجزء الضاغط على الجذر العصبي

و اصبحت الىن تسمى جراحة اليوم الواحد خاصة باستخدام المظار و الجراحة التنظيرية و هذا امكننا باستئصال الديسك دون اجراء خزع الصفائحarthroscopic surgery


تضيق القناةSPINAL STENOSIS

ان التبدلات التنكسية في القناة تؤدي الى حالات مؤلمة جدا"
فالتغيرات التي تطرأ على السطوح المفصلية تؤدي الى تضيق في القناة العصبية و في قناة النخاع الشوكي ايظا" فهذه التبدلات تخرش السطح المفصلي الغضروفي و تساعد على تشكل الناقير و التكلسات العظمية و رخاوة بالمحفظة المفصلية يتطور الوضع ليقود الى آلية عدم الثبات في حركة المفصل حتى تحت خلع subluxation

تسمك الرباط الاصفر و الصفيحات و السطوح المفصلية تؤدي الى تضيق في الثقبة العصبية بمستوى واحد او عدة مستويات

في حالة تضيق القناة يزداد الالم خلال الحركة او الوقوف الطويل و هذا يسبب نقص التروية ISCHEMIA مع انضغاط الاعصاب و يتحسن الوضع اثناء الراحة 0 بعض المرضى يجدون وضعيات خاصة بهم تريحهم اكثر و هذا يختلف بحسب درجة التبدلات التنكسية و حسب مكانها

- في حالة الضغط على الجذر العصبي( تضيق القناة العصبية) رفع الطرف للاعلى غير مؤلم و بالصورة الضليلية لا نشاهد تبدلات مرضية على الديسك0
- قبل الجراحة يفضل حقن الستيرويد فهذا يقلل من درجة الوذمة و التمارين الرياضية مع المسكنات الخفيفية هذا يزيد من الحركة و يقوي العضلات و الاربطة
بعض المرضى يستطيعون تقوية العضلات و يرتاحون من الالم عند تغيير نوع الرياضة فقط مثلا" من المشي الى السباحة

فالسباحة هي العلاج الاول لآلام العمود الفقري و المفاصل

الشفاء في هذه الحالة ممكن عند المرضى الذين يعانون من الالم بشكل وقتي و متعلق فقط بالتبدلات التنكسية

و للوقاية يجب ممارسة التمارين الخاصة اتي ذكرت سابقا" بشكل دوري

هناط حالات خاصة تعرقل من طرق العلاج و تزيد من المشاكل

- السمنة- التدخين- التغذية السيئة- السكري

كل هذه الامور يمكن ان تقلل من نجاح العمل الجراحي


ازالة الانضغاط و التثبيتDECOMPRESSION AND STABILISATION

- جراحة الآلام الجذرية المتعلقة بالتغيرات التنكسية تختلف عن الجراحة في حالة الديسك
- الآلام الجذرية الناتجة عن التبدلات التنكسية تكون في عدة مستويات و لكن الضغط يكون بشكل متباين
- عند اختيار الجراحة كاسلوب للعلاج هنا يجب ازالة الانضغاط في عدة مستويات و هنا يجب التثبيت
- عند المسنين ليس بالضرورة التثبيت و ذلك لأن مرونة العمود الفقري اقل
- في الوقت الحاضر لا يوجد أي دليل ايضاحي لجراحة الآلام الجذرية ففي حال تشخيص انضغاط اكثر من جذر عصبي على الصورة الضليلية فيجب تحرير الانضغاط و ازالة المناقير
و التكلسات الزائدة و نتاكد من ان الجذر العصبي اصبح حر بشكل كامل في كل المستويات لانه من الصعب التاكد من السبب الرئيسي في الالم الجذري او اذا كان الالم مصدره من جانب القناة عند تشعب الجذر العصبي ام فوق الديسك مباشرة

الايثاق لسنا بحاجة له عند المسنين 0

عندما يكون النضغاط شديد في قناة العصب و القناة النخاعية هنا يتوجب خزع الصفائح لازالة الانضغاط

- ان تضيق القناة في عدة مستويات كما ذكرنا يحتاج الى خزع صفائح في عدة مستويات لازالة الانضغاط اما اذا كان التضيق في القناة محدود فالاعراض تختلف اذ تظهر فقط اعراض الم في الطرف اكثر من الم في الظهر و الالم و مكانه يمكن التحقق منه بحقن الكورتيكويد

-التثبيت الخلفي بواسطة براغي في السويقات

ان الاجراء الجراحي لحالات التشوه في العمود الفقري صعب و نتائجه ما زالت في بعض الاحيان غامضة
التشوهات مثل الجنف- البزخ- انزلاق الفقرات- فازالة الانضغاط يؤدي الى زيادة عدم الثبات . فالايثاق في هذه الحالة استطباب و هو يرجع بحسب العمر و الحالة

ان الادوات المستخدمة تسمح بتقويم التشوهات باستخدام براغي السويقات مع صفائح او مثبتات داخلية و هناك عدة اساليب معتمدة عالميا"
كزيلكا- ِAO- Haringtone—USS_ CD Median- Harchel

بعد التثبيت نجري تحرير الانضغاط0 كما هو في حال الايثاق ان عدم استخدام الطعم العظمي يمكن ان يؤدي الىتخلخل في الفقرات و اندمال معيب او كسر في الجهاز المركب فالايثاق و التطعيم يؤمن حالة ثبات و يخفف من الضغط على جهاز التثبيت
فترة الشفاء بعد العمل الجراحي( التثبيت مع الايثاق و التطعيم) تطلب اربعةاشهر مع العلاج الفيزيائي المستمر0
INTERBODY FUSION WITHBONE GRAFTING
الايثاق بين اجسام الفقرات
ان الايثاق بين اجسام الفقرات يعني زيادة الثبات سواء كان المدخل الامامي او الخلفي و هو الاكثر فائدة عند المرضى في سن الشباب

ان الايثاق بين الفقرات مع تثبيت السويقات pedicle screwfixation
يعطي 90%من النجاح لكن ذلك محدود لانه يحدد من حركة الفقرات و نظرا" لكلفة العمل الجراحي – ومع ذلك اصبحت هذه العمليات ناجحة جداط و نجريها بنسبة نجاح عالية و عواقب لا تذكر

ان ايثاق الفقرات يؤدي الى زيادة الحركة في الفقرات فوق و اسفل العمل الجراحي بالتالي الى زيادة الضغط على الفقرات الاخرى مما يعرضها الى الضغط و التبدلات التكسية بعد فترة- لذا نترك استطباب الجراحة فقط للحالات المؤلمة جدا" و الصعبة فقط0


تناذر اعتلال الديسك

نمط ىخر من الم اسفل الظهر يتميز بان الالم غالبا" هو في الطرف السفلي0 الالم يمكن ان يكون ناتج عن التبدلات المزمنة التنكسية كالتهاب الفقار اللاصق من جهة و من جهة اخرى ناتج عن تشوهات في الديسك يمكن ان يكون في بعض المناطق اعلى من غيرها فيؤدي الى زيادة الانضغاط و ظهور الاعراض بسبب ازدياد الضغط داخل الديسك مع تبدلات تنكسية تالية لذلك0

- يمكن تشخيص اعتلال الديسك فقط بطريقة الصورة الضليلية للديسك- ان حقن المادة الضليلية بالاضافة الى زيادة الضغط في الديسك مما يؤكد لنا التشخيص و ذلك عندما يزداد الالم0

الايثاق باستخدام القفص INTERBODY FUSION WITHFUSION CAGES




يستاصل الديسك ثم يوضع القفص مكان الديسك بين الفقرتين و هو بشكل نابض حلزوني مجوف( اسطواني) يوضع وسطه الطعم العظمي و بذلك يسمح بنمو الطعم العظمي و يحافظ على المسافة بين الفقرتين
و هي الطريقة الانجح الآن و الآن يمكن اجراء العمل الجراحي نفسه بالمنظار و الجراحة التنظيرية


ألم في المفصل الحرقفي العجزيSACROILIAC DYSFUNCTION


ما زال دور الوصل الحرقفي العجزي في الم اسفل الظهر غير واضح بشكل كامل عند بعض المرضى نجد الالم ناتج عن زيادة الضغط الميكانيكي على هذا الوصل خاصة بعد الايثاق القطني

-علاج الالم الناتج عن المفصل الحرقفي العجزي هو تقوية عضلات الظهر التي تسبب الدوران الداخلي و الخارجي للفخذ
-حقن الكورتيكويد
-عند بعض المرضى و نسبتهم11000 يكون سبب الالم هو الرضوض الحادة على هذه المنطقة فتؤدي الى تخلخل في الوصل و تمزق اربطة جزئي
في حال العلاج الجراحي فذلك يتطلب ايثاق ببراغي ضاغطة
Compressive screws مع طعم عضمي- نسبة نجاح هذه الطريقة تقريبا"75%


الخلاصةCOMENT

بعد كل هذه الدراسة يبقى فهم اسباب الم اسفل الظهر غير كامل بالرغم من ذلك فقد توصلنا الى درجة كبيرة من التقدم في علاجه او التحديد من تاثيره على الانسان
- الفيزيولوجيا المرضية لالم اسفل الظهر توضح انه على احساس كيميائي ولم نر ان العامل الميكانيكي وحده المسبب لذلك
- التاثير الدوائي عن طريق الفم و الحقن و الحركات الفاعلة و المنفعلة في العلاج الفيزيائي تحرض النسيج المجاور للفقرات و الاربطة على تحسين التروية و الاماهة
- و بالتالي تعديل الخلل الكيميائي في وسط الخلية او النسيج المجاور سبب رئيسي في تسكين الالم

من خلال هذه الدراسة نجد ان التمارين الرياضية المركزة تشكل العلاج الاول لالم اسفل الظهر

تنتقل مسؤولية تنفيذ العلاج الفيزيائي و التمرينات الرياضية من الطبيب المعالج مباشرة للمريض الذي سيتدرب على هذه التمارين و ليطبقها بشكل دقيق

في حالة الم اسفل الظهر المزمن يجب على المريض ان يشعر بتحسن او ان يتحسن بشكل كامل- العلاج الفيزيائي و التمرينات لا تاتي بتحسن سريع لانه علاج لمدة طويلة و هذه لحل مشكلة الم اسفل الظهر بشكل كامل و تجنب عودتها0


اصبح الآن و بفضل التطور العلمي اصبح العمل الجراحي لالم اسفل الظهر نوعي و دقيق خاصة بعد استخدام الجراحة التنظيرية و الليزر

فاصبحت من اسهل الجراحات و اسرعها شفاء" و الىن تسمى بجراحة اليوم الواحد

بالنهاية نجد ان الم اسفل الظهر هو الاكثر تعقيدا" بالمجتمع خاصة انه يسبب في عطالة طويلة عن العمل و النشاط الطبيعي و علاجه يعتبر مصيري
و هو الاكثر تكلفة

تسلمي فعلا كل شي عن الام اسفل الظهر